oferta

JEDNORAZOWY PLAN ŻYWIENIOWY

PRAWIDŁOWA DIETA I DOBÓR MAKROSKŁADNIKÓW TO KLUCZ DO OSIĄGNIĘCIA SUKCESU! Jeśli uważasz, że zdrowe jedzenie nie jest smaczne, jest trudne do wykonania, nie umiesz przygotowywać pełnowartościowych posiłków to TEN JADŁOSPIS ŻYWIENIOWY będzie idealnym dla Ciebie rozwiązaniem! Pokażę Ci jak smacznie i prosto jeść- bez restrykcji.

PLAN ŻYWIENIOWY

180
  • Indywidualnie dobrany plan żywieniowy na podstawie uzupełnionego kwestionariusza, w którym poznaje Twój cel, preferencje żywieniowe, dotychczasowe jedzenie i każdy szczegół, który pozwoli mi ułożyć dla Ciebie spersonalizowaną dietę
  • Jadłospis jest układany na 7 dni, który powielasz co tydzień. Masz dostępnych 28 różnych posiłków
  • Posiłki są opisane pod względem sposobu przygotowania przepisy, wartości odżywczych i kalorii
  • Jadłospis zawiera dokładną listę zakupów
  • Jadłospis bazuje na zasadzie 80/20, nie ma ,,produktów zakazanych", nie jestem zwolenniczką restrykcji
  • Przepisy są łatwe, szybkie w wykonaniu a przy tym smaczne i zdrowe
  • Dodatkowo dostajesz ode mnie zalecenia żywieniowe, które warto stosować na co dzień, ważna jest dla mnie edukacja też pod względem zdrowych nawyków i wyborów
  • W jadłospisie masz zapewnione brak monotonni, różnorodność posiłków i uwzględnienie Twoich preferencji żywieniowych
  • *Nie współpracuję z weganami i wegetarianami, którzy nie spożywają ryb, jaj i nabiału.