oferta

KONSULTACJA TRENINGOWO- DIETETYCZNA

Nie jesteś pewny czy potrzebujesz trenera lub dietetyka? A może masz już plan działania, ale nie wiesz czy jest dobry? Być może Twoje efekty od jakiegoś czasu się zatrzymały i nie wiesz dlaczego? SKORZYSTAJ Z KONSULTACJI ZE MNĄ :))

KONSULTACJA TRENINGOWO- DIETETYCZNA

ZŁ 99
  • Konsultacja treningowo- dietetyczna jest skierowana do wszystkich osób. Jest to jeden z najlepszych sposobów na postawienie pierwszego kroku w drodze do poprawy zdrowia, samopoczucia czy też wyglądu. Głównym celem konsultacji jest przekazanie wiedzy na temat prawidłowego żywienia, doboru aktywności fizycznej, regeneracji a nawet stylu życia wpływającego na Twoje zdrowie oraz sylwetkę. Jej celem jest również analiza Twoich obecnych nawyków żywieniowych oraz aktywności fizycznej oraz ich wpływa na Twoją formę oraz zdrowie. Przedstawię Ci indywidualne zalecenia potrzebne do osiągnięcia Twoich celów zdrowotnych i sylwetkowych. Podczas naszej rozmowy omówimy wszystkie interesujące Cię tematy treningowe, żywieniowe oraz mentalne. Po konsultacji otrzymasz podsumowanie omawianych wspólnie tematów, najważniejszych kwestii oraz sugerowanych zaleceń na maila w pliku PDF.
  • W RAMACH KONSULTACJI OFERUJĘ:
  • 45-60 minut rozmowy wideo/telefonicznej
  • Omówienie planu treningowego i dietetycznego oraz analiza błędów lub zaproponowanie takiego planu działania
  • Porady i plan działania dla początkujących czy średniozaawansowanych
  • Wsparcie mentalne oraz poprawę motywacji
  • Wskazówki na temat regeneracji oraz suplementacji
  • Wyjaśnię Ci i przybliżę jak wygląda współpraca ze mną
  • Pomoc i wsparcie w walce z nadwagą/ niedowagą/ różnymi bólami i nie tylko
  • Plan działania oraz podejście do problemów zdrowotnych
  • Odpowiedzi na Twoje wszystkie pytania
  • CO JEŚLI ZDECYDUJESZ SIĘ NA KONSULTACJE? Decydując się na konsultację otrzymasz ode mnie krótką ankietę do wypełnienia. Po zapoznaniu się z pytaniami odpowiadasz na nie i odsyłasz na mój adres e-mail. W ciągu kolejnych 48 godzin umówimy się na konkretny termin rozmowy.
  • Czas konsultacji: 45-60 min
  • Możliwość umówienia serii spotkań w niższej cenie
WYBIERZ